目前 App Store 上存在着几款优秀的习惯养成类 app，会让你在选择的时候纠结一阵，或者全部下载一番，留下最中意的，洋洋自喜，但是然后「养成习惯」的行动也就没有了然后。

Today 的出现足以让你省下在不同 app 中纠结所耗费的热情，将精力真正地花在「坚持」上！

无论是什么 app，首先界面需要让我们足够有兴趣去打开他。就我个人而言，Today 的界面我非常喜欢，给人轻盈的感觉。

Today 的打卡系统设计得非常简单，仅需双击或者 3D Touch 主页的图片即可进行签到。左右滑动即可切换不同的习惯。

有一天漏签了？也没关系，向下滑动即可看到日历卡片，点击一下日子即可进行补签。这里同时也记录了你所有的打卡记录，有打卡的日子用绿色标注了出来，让自己可以更加直观地看到坚持习惯的过程。当然，AppSo（微信号 appsolution）不太赞成补签的设置，因为这会触发人心深处的惰性，想着即使今天漏签了也没关系，可以补签。

但是 Today 简易的打卡系统可不是他的全部，也不足以成为我们推荐的理由。继续往下滑，你会看到 app 默认为我们添加了一些卡片，这就是 Today 的精华 —— 卡片系统，有了这一块的功能才能让 Today 真正地成熟、完整。

Today 内置了运动量追踪、里程碑设置、添加照片、日记、计数器等等贴心的小卡片。可以自由添加、排列，通常长按对其进行设置，双击进行编辑。同时 Today 还能直接关联到 iPhone 的健康，直接在 App 内部显示数据。

Today 的所有内置小卡片都可以在最底端的「+」中找到，「+」按钮左侧的设置中可以对习惯的封面、频次、提醒时间进行自定义。

跟 Apple Watch 的「健身记录」类似，Today 中也内置了成就系统，在达成了签到目标之后会解锁相应精美的小图标，鼓励大家去每天去坚持同样的一件事情，并且在 Today 中打卡是一件很有成就感的事情。

没有人或物能真正让你变得更好，只有你自己才可以。我们推荐它，是为了让你有一天能彻底卸载它，当然不是因为坚持不下去了，而是因为可以不用别人来提醒自己了，内化了。

Today 适用于 iOS 9.0 + 的 iPhone，大小 70.6 MB，免费有内购。

摘自  http://www.ifanr.com/app/650631